lördag 18 november 2023

Utmattningens labyrint - Ulrika Malmsved


En patient och en läkare skriver denna boken tillsammans med tips från båda hållen som man kan tänka på innan, under och efter man råkat ut för utmattningssyndrom. Lättläst bok med många små tips.

Jag själv kommer ta till mig lite av det och tror att den kan hjälpa lite på hur jag ser på mitt egna liv.

Betyg: 4 av 5.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar